EU mener kreatin gjør deg sterkere

De over 55 år kan bli sterkere av å innta kreatin, er en av påstandene EU har godkjent i nye regler for hva man kan merke matvarer med.

Godkjent: EU går med på at kreatin kan ha en reell effekt og godkjenner påstander om stoffet i nye retningslinjer. Foto: Colourbox

Forskning har vist økt ytelse på trening og muskelvekst, mens andre rapporter peker på nyreskader. I staten New York i USA ligger det et lovforslag på bordet om å forby salg av kreatin til mindreårige under 18 år på grunn av frykt for lever- og nyreskader.

For våre abonnenter

Kjære leser. Denne artikkelen er forbehold våre abonnenter.


Neste artikkel